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文／何長發 藍蔚台 圖／李念章前言7月4日適逢兩岸華人一致認同的足球王李惠堂逝世40週年紀念日，然而從上到下自認關心我們這個國家以及關心我們足球的眾生，您們真把李惠堂都給遺忘了！別人可以忘，唯有直接在負責我們國家足運發展的執行長和團隊怎可忘記呢?顯然心中不存在有李惠堂對國家足運貢獻的感懷之心，令人遺憾。在現代足球運動發展超過一百五十年歷史中，我國唯一世界知名的足球大人物就是已故球王李惠堂。1976年，德國一家權威的《環球足球》雜誌組織世界球王評選活動，李惠堂與巴西的比利、英國的馬修斯、西班牙的斯蒂法諾、匈牙利的普斯卡斯被評為「世界五大球王」。值此李球王升天40週年紀念，緬懷球王不凡的足球人生，藉此機緣發哥與球王故鄉廣東五華人藍蔚台共同寫下李惠堂足球故事，並由叫惠堂叔公的李念章提供珍貴圖文資料，利用「民生頭條」電子報連載，讓新世紀的足球迷好好認知李惠堂的不平凡人生。球王足球歲月關鍵階段(下)球王李惠堂的踢球生涯，從香港轉移到上海以後，第三個關鍵階段，則屬於僑居時期，他在1931年秋天攜家眷前往印尼雅加達僑居，至1934年才又返回香港，那期間也帶動了僑居地同胞的足球發展。李惠堂到印尼不久，昔日上海樂華隊的老戰友戴麟經也偕夫人前往，兩個人便聯袂為當地華僑的群力隊效力，當年的印尼在戰前為荷屬東印度足球水準還不錯，華僑雖不乏人才但之前未曾在印尼榮獲冠軍，直到李惠堂效力後，群力隊終於在1931年贏得印尼大賽冠軍，幫華僑大為揚眉吐氣。在雅加達期間，李惠堂傳聞曾患肺結核，未知何時痊癒，不過1934年李惠堂還代表中華民國隊出使最後一屆的遠運會足球賽，再度奪得冠軍，可知當時他的身體狀況還行。值得一提的是，1934年印尼首次參加遠運會足球賽，曾以7比2大勝日本隊，其中印尼陣中有五名華僑好手助陣，也有屬於群力隊的選手，李球王僑居印尼對當地華僑的足球帶來正面的影響力。第四個關鍵階段，則是李惠堂再返重香港的時期。李球王在1930年曾短暫由上海回到香港，但未及一年便攜眷去了雅加達僑居，直到1934年之後才又返回香港定居。李球王在1935年重投香港南華隊的旗下踢球，一直到1947年他已42歲時才掛鞋。尤其1935年上海全運會上，他唯一一次踢全運會即代表香港隊，最後與廣東爭金牌戰役，個人大演帽子秀以3比1獲勝，賽後上海報紙大事宣傳「李惠堂三箭定江山」。在李惠堂踢球生涯的最後一個階段，主要是再披國家隊戰袍出使最後一屆的遠運會，如願創下九連霸紀錄。還有就是首度參加了1936年柏林奧運會，那一次也是他最一次代表國家隊踢國際賽，之前四度征戰遠運會，當然不如赴柏林踢奧運會般任重道遠，備受萬方矚目。李惠堂生前曾憶起當年1936柏林奧運會的陣容，是歷來中華民國隊最強的陣容人選，只可惜部分國腳已非黃金時代，當時十一名正選包括門將包家平，還有李天生、譚江柏、徐亞輝、黃美順、陳鎮和、曹桂成、馮景祥、李惠堂、孫錦順及葉北華。歷史性中華隊與英國隊交鋒，英國隊風聞李惠堂是全隊的靈魂，特派兩名看守他，終場以0比2飲恨，後來看守他的英國球員與李球王私下成了好朋友。會回到香港後，持續效力南華隊踢球，後段他在南華期間，曾先後奪得甲組聯賽以及特別銀牌賽冠軍八次，尤其是星島隊崛起後，南華隊主力紛紛倒戈而去，他仍以南華老臣之心留下力挽狂瀾，為南華保住冠軍之身，最為可貴。第五個關鍵階段，算是抗戰時期。1941年李惠堂為了逃避偽滿政府潛離香港後，他輾轉到了廣東東江，擔任粵閩邊區司令部參議，並兼東江區公路主任，後來又到了柳州、桂林、成都、重慶等地，遇有盛會，無不小試腳頭，如軍校20週年慶典、復興關中美英足球義賽，他都義不容辭去參加，為戰時的後方球迷大大開眼界。這期間還包括擔任了青年軍少將體育指導，使軍中體育風氣大為開廣。最後一個關鍵階段，就是戰後時期。1945年二次大戰結束，李惠堂再返回香港足壇，繼續效力母隊南華隊，並於1946年帶領南華足球老弟到上海，隔年在上海與香港的埠際賽中，李惠堂臨退休前仍效力香港出賽，李球王在主罰PK球時被上海門將張邦綸撲出，但仍不失其球王的風采。1947年秋，李惠堂另帶領香港南華足球隊轉往東南亞比賽，與泰國、新加坡等國足球隊比賽獲得十連勝的佳績。回港後李惠堂又參加了香港中華業餘體育協會對香港足球總會與西聯的督憲盃足球比賽，年已42歲的他接連攻入數球，結果華聯隊以4比2擊敗西聯隊，那場比賽也成了他的「掛靴」告別賽。李球王高掛球鞋之後，升格為中華民國足球隊的教練，率隊出席1948年倫敦奧運會，歷屆的默迪卡杯國際賽，更光榮的是在50年代的兩屆亞運會都由他執掌奪下金牌。李惠堂生前在國際足壇享有崇高的地位，因此戰後他退休後於1954年當選為亞洲足球聯盟秘書長。1965年，他更當選為國際足總副會長，1966年也升任亞洲足聯副會長，1968年另出任國際足總的技術發展委員，至今還是世界足壇上華人享有的最高榮譽。

工商時報【文╱郭信佑】瑞士精品鍋具NO1品牌─KUHN RIKON瑞康屋，以好鍋具保留出食物最原始的風味，帶來健康美味兼具的飲食，享譽國際成為名廚最愛的品牌之一。2019年舉辦了一系列「樂活市集」活動，現場提供多項精品鍋具優惠、歐洲鍋具新品預定，第三場於7/19∼7/31在中壢大江購物中心GBF，多項精品鍋具優惠3.5折起，千萬不可錯過。其中包括人氣熱門款－外食族瘋傳的的防溢提鍋組，耐熱100°C、擁有專利防溢氣閥與矽膠圈、醫療級SUS316不繡鋼材，讓妳外帶便當熱湯，不用擔心餐具食安問題，快到樂活市集現場購買，兩件現正5.8折。另一個明星商品-神奇節（潔）能板，曾被TIME雜誌評選100大廚房器具，可以保護鍋具、快速解凍食材、還可以輕鬆烤肉！樂活市集現場購買一件六折兩件五折。另外，還有多樣好用的廚房小物，提供破天荒全面3.5折起的超優惠價，以及三天的「每日一物」特價，7/26（五）野蔬防水餐墊特價299元（原價799元），7/27（六）德國黑魔法淺鍋特價1,999元（原價5,500元），7/28（日）可拆式多功能鏟夾特價399元（原價1,380元），這些都是限時、限量的超優惠好物，千萬要把握機會，本周假日就直衝中壢大江購物中心GBF吧！瑞康屋所引進世界級鍋具與廚房用品，帶給大家一鍋多用、少油少水的料理方式，縮短烹煮時間、鎖住食材原味，讓下廚變得簡單、健康又快樂的「新煮義」。

台北市 / 黃敏惠 方起年 報導身體質量指數（BMI）是用來判斷肥胖的指數之一，但是你的腰圍粗細更重要！美國愛荷華大學追蹤,BMI值正常範圍的更年期婦女，發現腰圍超過35吋的人，相較起來會多三成以上的早逝風險。醫生認為因為BMI指數少，不等於體脂肪就低，腰圍粗代表內臟脂肪過多，罹患心血管疾病與肥胖有關的癌症，風險比較高！你當不了炫富者聯盟，但你千萬別加入了腹愁者聯盟，變成大腹婆，美國愛荷華大學追蹤15萬7千名停經後婦女，同樣BMI值正常範圍，腰圍大於35吋(89公分)，會比腰圍小於35吋(89公分)，早逝風險高出31%，問題就出在肚子裡滿滿的內臟脂肪。因為BMI身高體重指數，體重/身高(公尺)平方，正常範圍是18.5~24，你BMI低不等於體脂肪就低，像阿諾史瓦辛格演完魔鬼終結者，身材就不再魔鬼，看看他年輕參加健美比賽時，肌肉大脂肪少BMI值29，多年後沒在練肉都鬆了BMI值反而只有28，油炸，所以別被BMI給騙了光吃不練，你不能反手摸到你的肚臍眼，你也該低頭看得到你的腳趾頭。原始連結更多華視新聞報導 北市十大死因癌症仍居榜首 男性輕生率增12.8% 北市10大死因 癌症連續47年居首位

台灣桌球小將，17歲林昀儒22日光榮返台，他在鑽石聯賽馬來西亞站，連續擊敗大陸2任球王，馬龍和樊振東，奪下男單冠軍，優秀表現，震撼桌壇，受訪時他害羞說自己面對2任球王雖然緊張，但一直都是以平常心面對，沉穩拿下比賽。 台灣桌球小將林昀儒vs.記者：「還有這樣的動作喔。(對。)」 光榮返台害羞拿出冠軍獎牌，他是17歲林昀儒，也是T2桌球鑽石賽馬來西亞站新科冠軍。 台灣桌球小將林昀儒：「緊張，肯定緊張就是抱著去，平常的心態，平常的心態去打，平常心去打。」 稚嫩臉龐還是個害羞大男孩，卻在這次比賽中連續擊敗2任大陸球王，馬龍和樊振東。 球賽主播：「他贏了。」 17歲林昀儒，在男單8強擊敗里約奧運金牌選手，大陸球王馬龍，爆冷奪勝，讓球王吞敗仗，馬龍賽後受訪時，也當場「爆氣」失態。 大陸桌球球王馬龍vs.翻譯員：「覺得這一次自己有哪些方面做得不太好？輸給了對手。我覺得本身這也是商業比賽，輸了就輸了。」 翻譯員笑得好尷尬，急中生智沒把商業兩個字翻譯出來，堂堂球王卻這樣回應，讓網友砲轟輸不起。林昀儒不只擊敗現任球王，面對前大陸球王也照樣不怕。 決勝局，對手回球出局，這一刻全場歡聲雷動，17歲台灣桌球小將林昀儒以5比0完封對手，奪下冠軍，擊敗大陸前球王樊振東。 第1局林昀儒開賽氣勢、狀態就很好，以11比7拿下 ；第2局他乘勝追擊以11比4快速取得領先優勢。 球賽主播：「有了。」 第3局林昀儒小遇亂流，一下場就連掉3分，讓大陸選手樊振東追回一局，但他臨危不亂，調整好後，在最後一局奪下冠軍。 台灣桌球小將林昀儒vs.翻譯員：「你現在心裡在想什麼？不要再冷靜了。我沒想什麼啦，就比較開心啊。」 連收下冠軍獎牌時回答依舊害羞 ，年輕天才小將林昀儒用實力證明自己，也為台灣爭光。 更多 TVBS 報導年僅17歲！ 桌球神童林昀儒擊敗前球王奪冠廖振珽、蘇珮綾遭逆轉 世大運桌球混雙鍍銅福原愛七夕曬「老婆視角」 江宏傑這眼神甜到快蛀牙世大運桌球男團 台灣奪銀平隊史最佳

【羅開新聞中心Thomas綜合報導】沒有淘汰線的六十三人高球明星賽World Golf Championships- FedEx St Jude Invitational（世界邀請賽），星期五順利完成第二回合賽程。英格蘭選手Matthew Fitzpatrick（馬修•費茲派崔克）今天打出低標六桿的六十四桿，以總成績低於標準九桿，取得兩桿優勢的單獨領先。曾經當了九週業餘老大的費茲派崔克，早在2014年六月轉職業，同年底通過歐巡賽資格考，並在2015年勇奪British Masters supported by Sky Sports（英國名人賽），五週後挺進世界排名五十大行列，當時年僅二十一歲，接下來也一直保持在頂尖行列。費茲派崔克今天在TPC at Southwind（南風巡迴賽球員球場）有不錯的開始，開局四洞連下四城，全場進帳七鳥，交出一個柏忌的六十四桿，以兩回合低於標準九桿的一百三十一桿，單獨領先兩桿。除非在本周贏得冠軍，作為美巡賽的臨時會員，費茲派崔克並不能參加美巡季後賽。「這個賽季確實有些緊湊，我很期待有一段時間的休息。但是如果能打進季後賽，那似乎很有趣。」，費茲派崔克說。「這個賽季我的目標是取得明年美巡的參賽卡，很顯然我已經早早取得資格。所以現在額外的任何東西都算是多的紅利。」美國選手Billy Horschel（比利•霍薛爾）打出六十六桿，與雙雙打出六十八桿的Patrick Cantlay（派崔克•坎特雷）、澳洲選手Cameron Smith（卡麥隆•史密斯）、開局領先的西班牙選手Jon Rahm（霍恩•拉姆），四人同以低標七桿的一百三十三桿，並列在第二位。日本選手今平周吾（Shugo Imahira）打出六十九桿，以兩天低標六桿的一百三十四桿，獨居第六。美國選手Webb Simpson（韋伯•辛普森）打出六十六桿與Bubba Watson（布巴•華森）、現任球王Brooks Koepka（布魯克斯•柯普卡）、前世界第一Justin Rose（賈斯汀•羅斯）和英格蘭名將Ian Poulter（伊恩•波特），瑞典選手Alex Noren（艾歷克斯•諾蘭），六人都以低標五桿的一百三十五桿，並列在第七位。十二個月前在Firestone Country Club（火石鄉村俱樂部）封王的Justin Thomas（賈斯汀•湯瑪斯），面臨不同球場考驗的衛冕之旅第二天打出六十九桿，以低標三桿的一百三十七桿，並列在十八位。至於去年在此奪得FedEx St. Jude Classic（聖朱德菁英賽）的另一位「衛冕者」Dustin Johnson（達斯汀•強森）兩天都是六十九桿，以低標兩桿的一百三十八桿，排名並列在第二十二位。台灣選手潘政琮今天抓到三鳥，花了三個柏忌，交出平標準桿的七十桿，以兩天一百四十二桿，並列在四十七位。

彰化縣政府利用暑假期間規劃一系列食農教育活動，昨（二十五）日上午在香田國小辦理食農教育夏令營，有來自縣內十二所國小，以及愛加倍、向日葵學園等單位超過二百位小朋友報名參加，彰化縣長王惠美親自挑起扁擔，以點心茶水招呼辛苦耕作的老師學生，並且捲起褲管一起下田插秧，透過體驗農事，分享農村生活樂趣，王縣長期望透過插秧活動，能讓孩子體驗農夫辛苦，並吃割稻飯，知福惜福。王惠美表示，香田國小是非常有特色且小而美的學校，榮獲商業週刊評選百大特色小學，也是教育部一○○特色學校，長期以來對於食農教育非常用心，所以今年暑假委託香田國小承辦彰化縣食農教育夏令營，讓孩子來到這邊體驗庄家人的辛苦，如插秧、搗麻糬、製作稻草人、吃割稻飯等活動，透過實作更加敬重農夫，希望讓縣內的小朋友可以了解農夫的辛苦。香田國小校長鄭培華表示，香田國小深耕食農教育十二年，香田國小食農教育主要是透過水稻田的耕種，學校擁有一‧三分的生態田，配合課程設計，從一到六年級教導小朋友插秧、田間管理、放鴨間稻、收割、控窯等，結合在地稻米產業，發展學校特色，獲得許多榮耀，同時也是彰化教學卓越團隊。大城國小許同學說：「這是我第一次插秧，我覺得很好玩，看到縣長媽媽跟我們一起插秧，現場好多人，感覺好熱鬧好有趣。」育華國小鐘同學表示：「我覺得爆米香爆炸聲很可怕，可是爆米香又香又好吃，還有騎獨輪車，平常看到別人騎好像很簡單，自己騎起來卻是覺得充滿挑戰。」香田國小施同學表示「我自己親自搗麻糬，自己搗的麻糬吃起來熱熱的，好Q真好吃。」

2019台塑盃國際男子職業網球錦標賽首站，今（26）日在臺北市網球中心上演精彩的單打八強戰，台將「小胖」楊宗樺、林維德成功取得四強門票，明將對決日本好手，爭奪決賽碰頭機會。 上午在Show Court上演精彩的「台將內戰」，由單打頭號種子「小胖」楊宗樺迎戰資深國手陳迪，楊宗樺延續昨日直落二獲勝的氣勢，今日全場發出10記ACE，最終以6-3、6-4直落二拍落陳迪，成功搶下單打四強門票。賽後小胖提到，第二盤率先成功破發後，自己一不小心太過放鬆，反遭對手破回，形成4-4平手的緊張局面，加上天氣相當炎熱，也讓自己當下的情緒多少受到影響，心態上希望儘早結束賽事，當下決定先穩住自己的心情，小胖笑說：「讓自己不開心就不好了，所以我告訴自己不要生氣，要繼續破發，最後也成功做到了！」 自會外賽一路挺進的林維德，則在今日八強對決上週「單打冠軍」中國好手柏衍，雙方在底線對峙、上演精彩來回，但就在林維德以6-5領先時，柏衍因身體不適選擇退出比賽，也讓林維德帶走比賽勝利，成功完成當初所設定的「單打四強」目標！ 面對近況相當火燙的柏衍，維德在賽前設定「力保發球局」的目標，告訴自己要在個人發球局中不要被破發，並在對手發球局中找尋機會突破，盡力咬緊比數，加上考量到柏衍過去連續征戰多場賽事，體能上也較為疲勞，維德表示「雖然最終靠著對手退賽晉級，或多或少有幸運成分在，但其實自己在賽前就做好拼戰三小時的準備，用體能一決勝負！」 今日維德開賽較為慢熱，導致自己在第一個發球局就遭到破發，不過隨即調整個人心態，陸續找回個人節奏，並在5比5時化解關鍵破發點。談到連續兩年在臺北市網球中心闖入台塑盃四強，維德笑說「在這比賽有種回到『幸運地』的感覺，並對個人狀態與成績都相當滿意」。

台視、東森《男神時代》劇中，謝佳見目睹妻子林逸欣劈腿後，竟還被離婚。哭求對方也挽回不了這段婚姻，只好痛心簽下離婚協議，天天藉酒消愁，還從此不再相信愛情。兩人拍這場戲時都哭到雙眼紅腫，下戲後眼睛還佈滿血絲。導演稱讚兩人都很進入狀況，幾個鏡位幾乎都是一次拍完，不然他真怕這兩人會把眼睛哭瞎。謝佳見坦言，這場戲他入戲很深，「可能是進入角色的關係，我連拍了幾次都記不太清楚了。就連導演看我們哭得很累，有點擔心，我也不怎麼覺得累，就自然地把台詞吐出來的時候，眼淚就跟著一直掉。」現實生活中，謝佳見也曾遇到另一半劈腿，並因此藉酒消愁，苦笑自己跟劇中劉萬鏢的經歷，其實有許多相似之處。還好謝佳見跟葉星辰的關係開始有所進展，兩人一起在樹下傾吐心事，謝佳見還看著葉星辰看到有些失神，畫面唯美浪漫。但葉星辰卻被現場一堆飛蟲給嚇得半死，心有餘悸地說：「剛進入夏天，那邊到處都是蚊蟲，不但地上一堆椿象，連我們趴的那棵樹上也都是蟲，我還要一臉陶醉地閉眼靠在樹上。其實我覺得大自然很療癒，但有一堆蟲的話我真的不行⋯」劇中葉星辰還對謝佳見說出自己多年前的感情創傷，其實就是害死自己的前男友，這番驚人自白讓謝佳見久久無法釋懷。謝佳見坦言私下也會跟朋友互聊心事，「不管是生氣或難過的事，只要願意說出來，心裡都會好過一點，所以我還滿願意當傾聽者的角色。」他說，如果聽到有女生為前任的死，愧疚受傷，真的會感到非常不捨與心疼。葉星辰笑說：「我也是跟朋友互吐心事的那一種，但每次大吐苦水後，就會去運動紓壓，把不好的情緒一次發洩掉。」《男神時代》由謝佳見、葉星辰、劉書宏、夏語心、陽靚、安俊朋等人主演，每週六晚間10點於台視、每週日晚間10點在東森綜合台播出，請鎖定收看。【提 醒 您：開 車 不 喝 酒、酒 後 不 開 車，飲 酒 過 量 有 礙 健 康】

英國 / 實習記者 廖永平 綜合報導中國「熊貓外交」行之有年，2011年中國將熊貓「陽光」送往英國愛丁堡動物園。近期卻傳出陽光試圖翻出牆外，結果慘遭英國園方設置的電網電擊，儘管園方事後聲稱基於安全考量，但仍無法平息中國網友的怒氣，斥責英方動物園過於殘忍，集體撻伐英國。見熊貓「陽光」遭電 遊客不忍心根據《BBC》報導，一名遊客表示，他親眼目睹貓熊「陽光」試圖爬上圍籬，結果就遭到電網強烈電擊，陽光事後似乎很害怕，立馬躲回自己的欄舍，對此園方回應，電網圍欄是為了保護動物和公眾的安全，「就像農場動物一樣，動物園的動物往往會很快學會遠離電網圍欄」。英：展區屬開放式空間 架設電網以防熊貓逃脫中國在2011年1月，與英國簽署《大熊貓科研合作協議》，四川將公大熊貓「陽光」與母熊貓「甜甜」送往英國，展開為期10年的交流，英國將它們安置在愛丁堡動物園的玻璃帷幕欄舍中。近期因園內進行改建，將兩隻熊貓移居新家，由於新家屬開放空間，為防止熊貓逃脫，因而架設電網警告熊貓。「國寶」遭電擊 中國網軍開戰英國中國網友看到這篇報導後，為兩隻熊貓打抱不平，在網路上開戰英國，「不喜歡就送回來，別為了兩臭錢讓寶貝們受氣」、「最近英國真的很X」、「太惡毒了吧，牠不是犯人」，甚至還有人呼籲政府和英國斷交，但也有理性的中國網友表示，「用電網這樣懲罰性的屏障防止動物逃脫實在不值得推廣，可放眼全世界及國內有多少大貓熊館動物園沒架設電網的？喊要接回來的人，先瞭解國內有幾個大貓熊館沒有架電網的，覺得殘忍的，大家多向動物園大貓熊館建言拆掉電網設計更動物友好且安全的隔帳」。原始連結 更多華視新聞報導 小黃狗疑遭虐命危 動保組織忙搶救

文/謝金河2019年才剛剛開始，所有經濟研究機構都作出最悲觀的預測，先是世界銀行年度展望報告，用了一個「天要黑了！」的標題，明顯下調全球經濟成長目標值。接著是IMF三個月兩度下修經濟數據，然後是高盛估中國今年GDP只有6.2%。在達沃斯世界經濟論壇，全球CEO接受調查有29%的人對今年經濟前景感到十分悲觀。習近平主席在中央黨校開會也難得從口中說出黑天鵝及灰犀牛的字眼。最近發改委出面駁斥境外機構指中國2018年GDP只有4.1%的說法是錯誤的。外國機構對台灣也發表悲觀的看法，美國商會有近九成的企業人士擔心台灣缺電，46%的德商對兩岸關係感到憂慮。經濟研究機構對2019年台灣的GDP成長目標值預測，從中研院2.45%到中華經濟研究院2.14%，最近也是出現保二論調⋯⋯大家愈看愈悲觀。台股下週三封關，今年進入豬年，要到2月11日才開紅盤，漫漫長假，今年會出現史上投資人最不想抱股過年的考驗，股市交易量在封關前可能急涷。不過行情總在絕望中誕生，現在絕對悲觀，也許是豬年好的開始。更多今周刊文章老謝：值得光顧的海園活海鮮餐廳＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿【Yahoo論壇】係網友、專家的意見交流平台，文章僅反映作者意見，不代表Yahoo奇摩立場 >>> 投稿去

台灣職網姐妹花詹詠然、詹皓晴本週把握賽季空檔，在圓山大飯店進行公益座談會以及教學，也是她們首度參與夏令營，活動於今天落幕。面對體力充沛的幼童，姐妹樂當孩子王，尤其看到幼童心滿意足的表情，姐妹表示，希望未來有空閒時間多多回饋基層。 詹家姊妹上週征戰溫布頓網球錦標賽，詹詠然更和克羅埃西亞搭檔多帝吉（Ivan Dodig）榮獲混雙冠軍，在轉戰北美硬地賽季前，回臺灣貢獻基層，並感念圓山大飯店一直以來提供場地訓練。 19至21日活動，詹詠然、詹皓晴首先和大、小朋友分享網球歷程，後兩天則進行教學活動。 「主要啟發他們對於網球的熱情，去激發他們。」詹詠然表示，小朋友的體力、天份都很好，也適應很快，從第一堂到結束，感覺幼童進步蠻多，很快樂也很享受，看到小朋友心滿意足的表情，自己也感覺很棒。 而在今晚的結業式，有些家長直接向詹家姊妹反映，小孩子還想繼續學網球的心聲，也想知道小孩有沒有天份。 詹詠然認為，其實夏令營最主要的目的就是培養小孩子的熱情、興趣，在基層撒下種子，網壇才有未來，所以直接得到家長、小朋友這樣的回應，「不管他們未來有沒有走職業，能夠讓他們跨出第一步，還有下一步的可能性，光想到這樣就很開心了。」 詹皓晴在分享會談到，自己從小就對網球相當著迷，只怕沒球可打，一點都不覺得辛苦，以自身例子鼓勵大家堅持夢想。 而三天的過程，小朋友從不熟到現在黏著你，以及看到小朋友網球場上的進步。詹皓晴說，「有些小朋友是從來沒接觸過，到後來可以來回十幾顆球，這種（教學）機會不常有，很開心有這樣的活動，希望未來在空餘時時間多多參與。」

中國時報【張理國╱台北報導】政院昨拍板勞動部「投資青年就業方案」，勞動部4年將投入近95億元協助青年就業。目標是4年內，青年失業率從8.47％降至7.4％以下。15至29歲的青年失業達6個月，只要經深度諮詢3個月內尋職成功，且連續就業3個月以上，1次發給3萬元；在職青年，持續進修參訓勞動部補助每人每3年可獲7萬元補助。在職進修 每人每3年補助7萬元勞動部勞動力發展署長黃秋桂表示，對於在校青年，勞委會加強職涯輔導及就業準備，包括教育部、農委會及原民會都有不同措施，以農委會為例，就提供農職校學生職涯探索最高2萬元獎勵金。對於初次尋職的大學畢業生，勞動部說，只要參加5+2產業人才訓練計畫，勞動部補助80％訓練費，最高可補助10萬元；失業逾6個月的青年，勞動部推出職涯履歷表措施，協助尋職；政府也會推介至事業單位，進行3個月的職場體驗，每月補助2萬3100元津貼。先僱後訓轉正職 最高補助4.5萬青年進行深度就業諮詢後，在3個月內尋職成功且連續就業達3個月以上，1次可發給3萬元尋職就業獎勵金；在職青年若持續進修參訓，勞動部補助每人每3年最高7萬元訓練費。為減少非典就業青年人數，勞動部也有「先僱後訓轉正職」措施，透過補助企業最高4.5萬元，提供正職職缺予青年選擇轉職，透過3至6個月強化工作技能。勞動部次長林明裕說，就業方案即刻上路，希望每年可增加1萬個就業機會，而相對於「中高齡者及高齡者就業促進法草案」是1彈（彈性聘用）1禁（禁高齡差別待遇）3補貼（失業救濟、職務再設計、雇主獎助）；青年人就業五箭齊發投入95億，就是「五箭齊發就有益」。

生活中心／綜合報導有時候男生的神經大條真的會讓女人又好氣又好笑，近日有網友在臉書「爆廢公社」上，分享了自己好姐妹男友的超荒謬舉動，讓不少人看完笑瘋。▲有網友在臉書爆廢公社上發文。（圖／翻攝自臉書爆廢公社）照片中，一位男性背部出現了一個奇異的「壓痕」，而一格一格的壓痕令人看的一頭霧水，原本乍看之下以為是「算盤」的形狀，但仔細一看後發現，壓痕上的紋路竟與遙控器正面的按鈕不謀而合，這也讓原PO看完照片哭笑不得的直呼：「我同事說：我昨天找遍全世界找不到遙控器，她男友藏的真好。」▲原來在這裡。（圖／翻攝自臉書爆廢公社）而照片曝光後，許多網友紛紛留言「誒怎麼跟我家的一樣」、「不是算盤就好」、「我女兒找不到她的固齒器，結果最後被我老公…」、「我們也有過」、「還好不是在海鮮裡面」、「感覺背後那塊肉好像缺乏神經似的」、「凱擘的遙控器嗎哈哈」、「笑死」、「真的跟我家那隻差不多」、「我家常出現」、「我還以為只有我老公會發生這種情形，放心了」、「你也藏妳的手機呀」、「還以為是貼符咒」、「男人都沒發現躺著不蘇胡嗎」、「因為他沒去找他的全世界」、「原來不只是我老公的背那麼沒知覺...我突然覺得他正常多了」、「笑翻」、「內嵌遙控器」、「你這男友太瘦，要養肥點」、「我老公也會無知覺」、「奪魂鋸啊！遙控器藏裡面開電視來得提示」。更多三立新聞網報導家中附近早餐店圍「鵝黃色布簾」 網笑：節哀順變！弟弟上頂樓看夕陽拍照 隔壁阿姨狂勸「別想不開」網友笑瘋老公幫兒子穿鞋腳指外露 地方人妻白眼狂翻：真的很欠揍！老婆貼心買珍珠奶茶伺候 吸管一插傻了…國王的珍珠他崩潰

【早安健康／侯雅娟（宏恩綜合醫院復健科主治醫師）、洪千婷（宏恩綜合醫院復健科主任）】腹部／便祕  排便是人體排除食物殘渣的正常生理活動。如排便時感覺吃力困難，糞便過於乾硬或黏滯，或感覺排不乾淨，便是我們熟知的「便祕」。據統計，有八成的人曾有過便祕的經驗，可見這是個多麼常見的問題。  若發生便祕，我們應注意究竟是由疾病引起的，還是生活習慣所造成的。前者是因為腸道疾病，或是中樞神經受損病變所引起；後者則是因飲食攝取不均衡，纖維、水分攝取過少，而習慣性忽略便意，或因久坐少運動造成腹肌無力，以致影響腸道蠕動也會引起。 如發生便祕，應增加纖維與水分的攝取，以及定時運動，如此多半可以改善。  貼紮可以協助腹部肌肉作用，增進腸道蠕動，也可以有效改善便祕情形。需要注意的是身體若有其他症狀，仍應盡速就醫診治。  貼布準備 A. 促進腹直肌貼紮 貼布形狀：I 形，肚臍位置剪裁一圓洞。 貼布寬度：5公分（原寬度）。 貼布長度：約4～6格。  B. 促進腹外斜肌貼紮 貼布形狀：編籃形× 2條。 貼布寬度：5公分（原寬度）。 貼布長度：約4～6格。  下一頁示範實際貼紮步驟！  A. 促進腹直肌貼紮 測量胸骨下方到恥骨毛髮上方的長度，固定端不拉張力貼在胸骨下， 施予其餘貼布自然張力。  I 形貼布於吸氣（腹部鼓起）狀況 下向下順貼（注意開口需位於肚臍處），直到恥骨毛髮上方。  完成   B. 促進腹外斜肌貼紮 測量從腰際上方到小腹側邊的長度。  站姿下將右手高舉，貼布固定端不拉張力貼在右側腋下肋骨下方，接著將肩膀向右旋轉，中段貼布以自然張力往斜前下方順貼，末端貼布不拉張力貼在鼠蹊上方的小腹處。  左側以相同方法貼上。  完成    本文摘自《肌能系貼紮2日常生活與工作的痠痛一貼見效！》／侯雅娟（宏恩綜合醫院復健科主治醫師）、洪千婷（宏恩綜合醫院復健科主任）／臉譜  …  延伸閱讀：更多生活相關新聞身價如透天厝 中南部唯一長頸鹿值千萬傳統市場米麵製品 1成4防腐劑不合格中產階級人數銳減 學者：高房價低薪導致排隊求翻倍賣出 「潮鞋風」吹起轉手經濟揭密真假巧克力 包餡代可可脂仍叫巧克力今日最夯新聞流量前3名嚇！馬路中央撐爆 裂成兩半一張卡刷645萬 玉山銀通報俄軍機硬闖 南韓狂射360子彈今日推薦影音＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿有話想說？歡迎投稿>>>【Yahoo論壇】

記者蕭廷芬／綜合報導男星紀言愷（JR）出道10多年，今年5月跟交往多年的車模女友Lucy（倪千凌）結婚，小倆口恩愛甜蜜令人欣羨，JR近來喜事連連，先是上月推出尺度驚人的寫真書《紀律》，展現他多年來用驚人紀律維持的健美身材，接著24日傍晚，老婆Lucy在歷經10小時陣痛，終於平安生下獅子女兒，讓JR感動表示：「真的好感動，也看到為母則強，醫生還笑說『沒看到《獅子王》，但你們生了個獅子女！」▲JR開心迎接女兒誕生。（圖／天晴娛樂提供）JR老婆生產他貼心在旁全程陪伴，生產結束後兩人一起累癱，JR感動之餘也直說老婆讓他看到母愛的偉大。JR表示，Lucy前面8到10個小時都在痛，「非常痛苦、非常的困難」，連向來崇尚自然產的名醫林慧雯醫生都開口問說要不要放棄？要不要剖腹產？但Lucy仍堅持要再試，「她覺得都10小時了，她要再試試看」，最後在國泰醫院10個小時內8、9位醫護人員輪番幫忙擔任「推手」下，總算平安將手長腳長的女兒迎接來人世，JR說起來語氣中滿滿都是感動：「當下蠻驚喜的，為母則強，看到了媽媽的勇氣，一進去非常感動，也忙著拍照。女兒生產過程非常困難，有8到10個醫護人員在幫忙，醫生還笑說，沒看到獅子王但生了個獅子女，呵呵！」▲▼在國泰醫院的醫護人員輪番幫忙下，總算平安迎接寶寶出生。（圖／天晴娛樂提供）女兒出生2600公克，夫妻倆尚未幫寶寶取小名，Lucy在身體稍微恢復之後，就忙著上網用幫寶寶算名字，也算是休息中的一種另類消遣。對於寶寶名字，JR笑說他會完全尊重老婆的決定，初為人父的喜悅完全表露無遺。女兒的出生也為JR帶來好運氣，經紀人透露，當JR喜孜孜的向自己報喜女兒出生的時候，自己的手機同時傳來一部戲和商演活動邀約，因此強烈建議JR將女兒乳名取為「帶財」。接下來JR的工作不受影像，除了寫真書持續宣傳之外，一部電影和一部電視劇即將開拍，他陪老婆坐月子同時，也同時帶著劇本研讀做功課。更多三立新聞網報導跟焦恩俊冷戰一年！林千鈺曝「配偶欄現況」：他更年期到了炮仔聲／欺負正宮不能生！小三偷情啪啪後…挺肚侵門踏戶「恰吉」王世堅年輕時是天菜！雞排妹超嗨：像日劇男主角x腰束奶澎！鄧紫棋超爆乳馬甲上身…「堅挺碗公奶」震撼曝光

作者為美國Sam Houston州立大學政治系助理教授高雄市長韓國瑜受哈佛大學費正清中國研究中心邀請，即將前往美國訪問，這份來自美國的演講邀請，在台灣引起媒體和政界人士議論，因為大家猜想美國政府和學界已經預期，韓國瑜將爭奪總統大位，所以要先做準備，可是，美國真的有那麼了解台灣政局發展嗎？與其說邀請韓國瑜訪美，是華府和美國學界認為韓國瑜將會參選總統，所以想對未來台灣可能的領導人進行面試，不如說美方驚覺他們對台灣民意認識不足，因此採取亡羊補牢的措施，想重新加強對台灣政情的掌握。事實上在兩零一八年台灣九合一選舉前夕，美國學界和華府都還一面倒的認爲，就算民進黨不會選得很好，但國民黨也不可能有翻身的機會，而這也是為什麼主流媒體如紐約時報在選後，會用「驚人」一詞來形容台灣選舉的結果。從台灣看世界，媒體和民眾總認為全世界都覺得台灣在世界上有關鍵的角色，不過，真實的情況是，除了台灣自己，恐怕不會有哪一國真的把台灣看得很重要，而美國政府和學界對台灣的認識自然也相當有限。以華府的政治人物們來說，他們對台灣的認識，除了台灣駐外代表處的官方正式管道之外，許多訊息都來自在美國長期支持台灣民主運動，爭取台灣獨立的海外台灣社團。這些旅美台灣社團透過選舉募款和生意往來，與眾多美國國會議員建立良好的關係，也因此在川普上台決定要對中國採取強硬手段，使得美中關係日益緊張之際，成功遊說美國國會通過幾項對台灣有利的法案。然而，透過這些海外台灣同鄉組織獲得台灣相關資訊，美國政治人物和學界對台灣的認識，究竟真的是台灣的主流民意，還是只獲得了片面的消息？從美國媒體和學者專家都認為台灣主流民意是要跟中國切割，認定兩岸之間的九二共識，已經不再被大多數台灣人所接受來看，他們對台灣的認識恐怕真的不算全面。話說回來，相較於為了捍衛台灣主權而向美國靠攏的主張，在當前一心想要制衡崛起中國的美國眼中，想與中國保持經貿關係穩定的想法，反而成了阻礙美國以台灣箝制中國的阻力。加上泛藍陣營在美國沒有花心思建立交流和溝通的管道，導致美方認為在台灣支持擴大與中國交流的民意只是少數，並且對兩岸和平的主張越來越摸不著頭緒。在世界兩強之間求生存，要不要選邊站值得台灣仔細思考。理論上來說，因為對民主價值的認同，選擇跟美國親近本是再自然不過的事，但是轉過頭面對現實，中國的市場商機和就業機會，也的確可以滿足當前台灣許多人民的需求。不管是政治人物，學者專家，還是商界人士，台灣的社會菁英同溫層裡，不論主張的是親美還是和中，其結果都對身為菁英的同溫層沒有太大影響。可是，不同的選擇卻會對絕大多數台灣人民的生活帶來不同的衝擊。簡單來說，台灣人民不是不懂民主的價值，而是多數人口袋裡根本沒有本錢，可以跟同溫層裡的菁英站在一起。邀請韓國瑜訪美，不是美國人熟悉台灣，而是想要知道為什麼，台灣政府和旅美菁英們所提供的資訊，會跟選舉結果有這麼大的差異。說穿了，韓國瑜訪美行，根本不是去接受美國面試，而是要去給美國人上一堂台灣民主課。更多論壇文章 辣台妹被罷工打回神隱少女 老謝：史上最悲觀經濟預測 中國國企會像東印度公司一樣消失嗎？ 無視勞保財務懸崖 政府年改玩假的？ 給林志玲跳水替身 你不懂這世界的遊戲規則＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿【Yahoo論壇】係網友、專家的意見交流平台，文章僅反映作者意見，不代表Yahoo奇摩立場 >>> 投稿去

總統專機私菸案，引起國內媒體輿情的震撼和質疑。然而相對於剛爆發時，小英對外宣稱的震怒，這幾天案情的發展，反而有沉寂下去的趨勢。除了一開始被拔掉的國安局長和侍衛長之外，華航對於相關人員，已經打算記過了事。一葉落而知秋，小英低調敷衍、唬弄過去的想法，應屬司馬昭之心，路人皆知了。只是這樣的吃菸吃案吃真相，就能逃掉明年選民的選票懲罰嗎？這個案子之所以引起矚目，實是由於它的相對剝削感，以及因此而來的娛樂性。所謂相對剝削感，自然是源自作奸犯科者的「宮闈」身份，不是高貴難攀，就是秘不可測。別人只能買一條兩條，他們一口氣買了超過10,000條；而且臉不紅氣不喘，卡一刷出，就是五六百萬，這種額度哪裡是一般人能夠擁有的？於是整個案子，無可避免地散發出「官邸」「權貴」「窮奢極侈」「吃乾抹淨」的腥味，對於媒體和視聽觀眾，當然都有一窺究竟的興趣。這種興趣，又進一步為整個案子帶來高度的娛樂性。平日衣冠楚楚、道貌岸然的名流男女，甚至是專門維護國家安全，對他人頤指氣使的高端單位，居然會為了免稅香菸，幹起集體走私的勾當；而且使用的障眼法，居然是空軍一號，還有總統的通關禮遇。結果一串肉粽扯出來的責任者，都是年薪收入不亞於吳音寧的高級實習生。視聽觀眾當然更加熱血沸騰，要看看小英怎麼整治自己人？這些國母權貴，捨不捨得放棄肥缺，扛起責任？不過看到現在，顯然這種相對剝削感，並沒有能夠得到安撫；視聽觀眾被激發的興趣和熱血，反而因為華航想用鋸箭法，斷尾求生，更造成輿論好奇，到底是哪些共犯，能夠讓案子辦不上去也辦不下去。大家都在等著瞧，看小英敢不敢打老虎，而不只拍蒼蠅。如果這種相對剝削感和娛樂性，不能得到答案和滿足，最後只會像去年的「東廠」案，變成明年小英競選的沉重包袱。吃菸吃案吃真相，恐怕要吃不了兜著走啦！ (作者復湘，台灣資深媒體人)【大華網路報】

最新消息！金管會銀行局剛剛證實，玉山銀行確實有依照洗錢防制規範來辦理，那麼有通報竟然還能照樣闖關，究竟是哪個環節出了問題？面對問題不回答直接快閃，金管會主委顧立雄跟財政部長蘇建榮一前一後進了行政院，但這回國安人員一張卡刷645萬買免稅菸究竟怎麼闖關。東森財經記者劉佩綺：「使用溢繳刷卡，其實一般來說，只要超過五萬美元也就是約新台幣150萬元，其實就會退還給當事人，不過這個案件究竟為何能闖關呢，恐怕是玉山銀行還有金管會都得說清楚。」信用卡約定條款，密密麻麻文字中找到一段，寫著溢繳款若超過五萬美元，第一 通知持卡人後會退還，但若是持卡人主動要求得付100元手續費，專家分析，銀行端不會天天查，是否讓第一道把關就失靈。▼信用卡約定條款，密密麻麻文字中找到一段。（圖／東森新聞資料畫面）立委賴士葆：「一般民眾領個幾萬塊，領個超過一點點，銀行人員都會去問，要知道客戶你是做什麼，他刷這筆錢，銀行難道不該去瞭解一下嗎。」只是就算是溢繳，同張卡刷了五筆，金額最高的一筆還高達292萬元，竟也能交易成功嗎。「金管會每次在我們財委會時候每次信誓旦旦，講到洗錢防制法通過多好多好，但這是違法的事情，不是違規而已喔。」▼立委賴士葆。（圖／東森新聞資料畫面）金管會銀行局副局長黃光熙：「利用預繳信用卡的一個方式來取得授權，那據我們了解，玉山銀行有進行相關的一個控管作業並依照，洗錢的相關規定來辦理。」由於案情進入調查，銀行局連通報內容細節都不願說明，但倘若玉山銀行第一時間已經照洗錢防制法通報，那麼調查局是否早已掌握情資，是否有主動調查，亦或放任，恐怕內幕還會繼續延燒。東森電視 版權所有 ©2017 EBC All Rights Reserved。更多東森財經新聞報導香菸銷售10009條！華航董座謝世謙鞠躬道歉總統府派車運私菸！每人限買10條 恐980人團購走私菸600萬鉅額刷卡怎過關？他揭2方法可能性高

總統專機私菸案，引起國內媒體輿情的震撼和質疑。然而相對於剛爆發時，小英對外宣稱的震怒，這幾天案情的發展，反而有沉寂下去的趨勢。除了一開始被拔掉的國安局長和侍衛長之外，華航對於相關人員，已經打算記過了事。一葉落而知秋，小英低調敷衍、唬弄過去的想法，應屬司馬昭之心，路人皆知了。只是這樣的吃菸吃案吃真相，就能逃掉明年選民的選票懲罰嗎？這個案子之所以引起矚目，實是由於它的相對剝削感，以及因此而來的娛樂性。所謂相對剝削感，自然是源自作奸犯科者的「宮闈」身份，不是高貴難攀，就是秘不可測。別人只能買一條兩條，他們一口氣買了超過10,000條；而且臉不紅氣不喘，卡一刷出，就是五六百萬，這種額度哪裡是一般人能夠擁有的？於是整個案子，無可避免地散發出「官邸」「權貴」「窮奢極侈」「吃乾抹淨」的腥味，對於媒體和視聽觀眾，當然都有一窺究竟的興趣。這種興趣，又進一步為整個案子帶來高度的娛樂性。平日衣冠楚楚、道貌岸然的名流男女，甚至是專門維護國家安全，對他人頤指氣使的高端單位，居然會為了免稅香菸，幹起集體走私的勾當；而且使用的障眼法，居然是空軍一號，還有總統的通關禮遇。結果一串肉粽扯出來的責任者，都是年薪收入不亞於吳音寧的高級實習生。視聽觀眾當然更加熱血沸騰，要看看小英怎麼整治自己人？這些國母權貴，捨不捨得放棄肥缺，扛起責任？不過看到現在，顯然這種相對剝削感，並沒有能夠得到安撫；視聽觀眾被激發的興趣和熱血，反而因為華航想用鋸箭法，斷尾求生，更造成輿論好奇，到底是哪些共犯，能夠讓案子辦不上去也辦不下去。大家都在等著瞧，看小英敢不敢打老虎，而不只拍蒼蠅。如果這種相對剝削感和娛樂性，不能得到答案和滿足，最後只會像去年的「東廠」案，變成明年小英競選的沉重包袱。吃菸吃案吃真相，恐怕要吃不了兜著走啦！ (作者復湘，台灣資深媒體人)【大華網路報】

▲ 辣椒。(翻攝免費圖庫PIXABAY)台北市 / 張原紘 綜合報導許多人吃東西就要配辣椒，似乎少了「辣味」，就好像少了什麼，但有最新研究指出，天天吃辛辣食物的人罹患失智症的風險大增，且記憶力和認知能力都會明顯下降。澳洲、卡達研究：吃辣椒影響認知能力英國《鏡報》報導，南澳大學（University of South Australia）和卡達大學（Jami'at Qatar）合作，花了15年研究中國4582名55歲以上的成年人的飲食習慣和記憶力之間的關係。研究結果顯示，每天吃新鮮或乾燥辣椒超過50克，造成記憶力衰退和認知能力變差，風險為不吃辣椒的人的2倍。若是愛吃辣椒，又身型苗條，記憶力下降會更為顯著。研究人員李明（Ming Li）指出，辣椒是世界上最常用的香料之一，過去的研究大多認為，吃辣椒對體重和血壓都有正面影響，但這一次反而發現吃辣椒對認知有不良影響。辣椒與認知有關聯?! 全球首次研究李明表示，辣椒在亞洲比在歐洲更受歡迎，尤其是中國特定地區如四川和湖南等，幾乎每3位成年人之中就有一人每天都會吃辣。不過這項研究是世界上第一次針對「辣椒攝取量與認知功能之間關聯」的長期性研究，但尚未研究出辣椒影響認知功能的具體機制為何，還有待進一步研究。原始連結 更多華視新聞報導 吃乾麵加半碗辣椒 氣喘病患險送命 英研究:睡逾9小時 記憶力恐變差